资讯中心
行业新闻
常见问题
企业动态
  客服电话:
0591-83362420
  客服邮箱:
ycpsz@163.com
 
您现在的位置:福州送水网 >> 资讯中心 >> 常见问题  
一天喝多少水最适宜-源川城市配送
本文来源:www.fzycps.com  发表日期:2018-9-18
      俗话说“民以食为天,食以水为先”,水在我们的生命中占据非常重要的位置。一个人每天的饮水量多少与年龄、运动量、健康状况、饮食情况、职业等都有很密切的联系。正常成年人每天对水的生理需要量约为3升,通过饭、菜、汤、水果等摄取水分约1升,为此应补充白开水2升。即使是平时喝茶水、牛奶、咖啡、果汁等,每天也应该补充不少于1000毫升的白开水。喝水要讲究时间和方法,每天早、中、晚都要喝上1~2杯水。成人最好每天喝水不少于6次。喝新鲜开水的时候最好不要太烫,温度在25℃至30℃为宜。
网站标签:福州桶装水,福州送水公司,福州恒大桶装水,福州娃哈哈桶装水,福州景田桶装水
福州送水网 
地 址 :福州市交通路25号
电 话 :4008-591-080 0591-83362420    
邮 箱 :ycpsz@163.com
闽ICP备12010408号    

关注公众号 线上订水优惠多多